Омоложение лица после 40 лет

Воскресенье 24th, Май 2015 / 12:04 Опубликовано:
Омоложение лица после 40 лет

После 40 организм претерпевает глубокие изменения и наша кожа не исключение. В это время сухость может соседствовать с акне. Кроме того, начинают проявляться признаки старения, такие как возрастные и мимические морщины, изменение цвета и вялость кожи, которые в течение следующих 10 лет будут быстро прогрессировать.

Рассмотрим основные проблемы и способы их решения.

Сухая кожа: «уровень гормонов начинает падать задолго до начала менопаузы», — говорит доктор Элизабет Танци (Elizabeth Tanzi), одна из директоров Вашингтонского института дерматологической лазерной хирургии, доцент дерматологии Медицинского центра Джорджа Вашингтона. «Во время пременопаузы снижается уровень эстрогена, и многие женщины замечают, что их кожа становится суше, чем раньше. Если эта проблема не будет решена, она может привести к преждевременным морщинам вокруг глаз и рта». Доктор Танци рекомендует использовать увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой. «Гиалуроновая кислота помогает восстановить уровень влаги в коже, т.к. она активно притягивает воду».

Доктор Хайди Уолдорф (Heidi Waldorf), клинический адьюнкт-профессор дерматологии Школы медицины Mount Sinai, считает, что один из лучших ингредиентов, когда-либо добавленных в косметику и крема, — это силикон. Он придает средству шелковистую текстуру, обеспечивает гладкость при нанесении и удерживает в коже влагу.

Тусклая кожа: обновление клеток замедляется, что приводит к тусклому, безжизненному цвету лица. «Использование средств, содержащих гликолевую кислоту, поможет удалить мертвый слой кожи и восстановить здоровое сияние», — считает доктор Танци. «Микродермабразия – еще один хороший вариант, она может проводиться в домашних условиях с помощью специальных устройств». Кроме того, по словам доктора Эрика Бернштейна (Eric Bernstein), клинического адъюнкт-профессора Пенсильванского университета, микродермабразия помогает усилить эффект других процедур по уходу за кожей.

Акне: из-за колебаний уровня гормонов акне вокруг рта и на подбородке является распространенной проблемой. Для отдельных прыщиков доктор Танци рекомендует местное лечение салициловой кислотой, но в серьезных случаях необходимо обратиться к дерматологу.

Морщины: «рецептурные ретиноидные кремы стимулируют производство организмом собственного коллагена и замедляют появление признаков старения», — говорит доктор Танци. «Для чувствительной кожи лучше использовать менее интенсивный безрецептурный ретинол». Доктор Уолдорф также считает, что «каждая женщина после 40 должна начать использовать ретиноиды». Доктор Франческа Фуско (Francesca Fusco), клинический доцент дерматологии Школы медицины Mount Sinai: «научно доказано, что ретиноды — это сильнейшее средство, которое вы можете использовать, чтобы замедлить процесс старения. Они уменьшают морщины, увеличивают скорость обновления клеток и осветляют коричневые пятна».

Не забывайте о ежедневном использовании солнцезащитных средств. С возрастом кожа становится более хрупкой и чувствительной к воздействию солнечных лучей. «Старение кожи усугубляется при воздействии солнца», — предупреждает доктор Бернштейн. Выбирайте солнцезащитные средства, содержащие как минимум SPF 15.

Для предотвращения ухудшения морщин вокруг глаз и на лбу можно использовать малые дозы ботулинического токсина (Ботокс или Диспорт). Не готовы к ботокс? «Ищите кремы, содержащие гамма-аминомасляную кислоту, которая помогает временно уменьшить движение мышц», — рекомендует Элизабет Танци. Результат будет не столь длительным и интенсивным, как после ботокс, но, тем не менее, это хорошая возможность улучшить внешний вид без инъекций.

С мелкими морщинками, изменениями цвета и расширенными порами помогут справиться химические пилинги и фракционный лазер. Фракционный лазер сжигает кожу точечно, оставляя большую часть поверхности неповрежденной, что облегчает заживление после процедуры. Лечение лазером способствует выработке коллагена и помогает уплотнить кожу. Оно может применяться не только для лица, но и для ваших рук, ведь именно руки выдают возраст.

Обратите внимание на пищевые добавки, способствующие сохранению красоты. Доктор Дорис Дей (Doris J. Day), клинический доцент дерматологии в Медицинском центре Нью-Йоркского университета и автор книги «Forget the Facelift», рекомендует добавки с Омега-3: они «полезны для вашей иммунной системы, защищают клетки от повреждения и помогают в восстановлении». Кроме того, жирные кислоты Омега-3 помогают поддерживать здоровый уровень холестерина и предохраняют от остеопороза.

Если понравилась статья — поделитесь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>